Des ateliers pour permettre les rencontres en petit groupe, prendre du plaisir, découvrir, échanger…

• Mieux – Être :  Temps de méditations guidées en vidéo pour se détendre, gérer ses émotions, ses pensées et retrouver un équilibre dans le quotidien.  Atelier en ligne (lien envoyé par mail après inscription). Vous choisissez un temps pour vous chez vous…
• Culture :   Sortir et découvrir des lieux et des expositions socioculturelles. En ligne ou en ville !
• Créativité avec le Journal & le Blog :   Ecrire, dessiner, photographier, créer autour d’un thème. Développer son potentiel, sa confiance en soi et dans les autres, à travers des jeux d’expression et de création en forum en ligne ou en balade.
• Balade en nature citadine :   Se retrouver régulièrement en ville, (une fois par semaine selon la météo), et découvrir des lieux naturels au fil des balades. Marcher côte à côte, échanger, créer des liens nouveaux…
• Informatique :   S’initier et découvrir l’ordinateur et l’outil multimédia. Atelier individuel au 15 Rue du Japon.